очень много сплю в беременность

Я очень много сплю!!!!

Я могу спать 24 часа в сутки...могу и дольше,даже,если лягу рано.Только на работу я встану в нужный час,потому что НАДО!А так буду спать до победы.Что это?лень или серьезные проблемы со здоровьем.Все выходные я сплю.

Я тоже люблю поспать. Это может быть что угодно - и ВСД, и низкое давление или апатия. У меня второе и третье. Насчет первого пока не знаю

я уже год не высыпаюсь, не работаю из-за болезни. бессонница, не сплю до 7 утра, а в 14 меня будят, млин, вообще не высыпаюсь, я когда здорова была, мне нужно было чётко 10 часов сна, а сейчас больше, наверно

Это не от хорошей жизни. Меня тоже валит с ног постоянно, без лошадиных доз кофе работать невозможно, при том, что режим сна достаточный (по 8 часов получается непрерывно. И сколько ни спи, все мало. Гемоглобин 135, гормон щитовидки в пределах нормы ( ТТГ ).

Я могу спать 24 часа в сутки...могу и дольше,даже,если лягу рано.Только на работу я встану в нужный час,потому что НАДО!А так буду спать до победы.Что это?лень или серьезные проблемы со здоровьем.Все выходные я сплю.

То же самое. Плюс еще жру много, а до этого держала диету, чувствую, как попраляюсь. (( Семейныйе проблемы и сессия, стресс огромгый. (( Все, завтра с утра спорт и зеленый чай! (( Я больше не могу.((((

То же самое. Плюс еще жру много, а до этого держала диету, чувствую, как попраляюсь. (( Семейныйе проблемы и сессия, стресс огромгый. (( Все, завтра с утра спорт и зеленый чай! (( Я больше не могу.((((

я уже год не высыпаюсь, не работаю из-за болезни. бессонница, не сплю до 7 утра, а в 14 меня будят, млин, вообще не высыпаюсь, я когда здорова была, мне нужно было чётко 10 часов сна, а сейчас больше, наверно

Тоже люблю очень долго спать. От природы низкое давление, ещё на школьных осмотрах врачи это замечали и прописывали всякие штуки, правда они, кажется, мало

Источник

много набираю за беременность

только от врача, я за 2 недели набрала 3 кг! это очень много, хотя я себя ограничивать начала во всем, но есть отеки, возможно воды в организме полно! врач посмотрел, что ребенок развивается хорошо (тьфу 3 раза), на счет веса не взволновался, сказал, что возможно и ребенок растет и все вместе с ним растет, но ведь не 3 кг за 2 недели!!! чтобы сказали ваши врачи на это?!

мне Г. сказала, что норма второго семестра - 400 гр за неделю...я пока только 2 кг набрала, но наверно потому, что мучаюсь с изжогой и каждый прием пищи - пытка((

Я сейчас много набираю... врач ругается. Но я много ем, от того, что сплю по 3-4 часа в сутки. Каждую ночь примерно в час-два, я обязательно ем. Но, надеюсь это скоро закончится, потому что мои силы ни исходе. Пытаюсь нормализовать сон, а вместе с ним и приём пищи.

Набирала по 2 кг за 10 дней. Отеков при этом не было. малыш развивался нормально. Врач не ругалась, правда, однажды, когда моя врач была в отпуске и я попала к заменяющей, она на меня пыталась наехать по этому поводу, но я знала что ей ответить. Их нормативы, что женщина за беременность должна набрать 10-15 кг, написаны в СССР и рассчитаны на женщин среднего роста (средним считался рост в 160 см). Поскольку мой рост 174 см, набор веса в 25 кг за беременность никоим образом не сказался на здоровье ребенка (так мне кстати и моя врач объясняла). Единственное, такой набор веса сказался на моих суставах, но это уже особенности моего здоровья. А сейчас все хорошо.

я набрала 28 за 42 недели.сын родился 4050кг.за роды ушло 12кг сразу.внутренние отеки,вода,которую врач никак не распознает(и я себя не ограничивала в еде)жрала все подряд)

Мне врач сказала, разгрузочный день устроить. Но я не стала, просто булочки перестала хомячить... На ночь ем гречку с молоком или морковку. Вместо сладостей стараюсь есть фрукты (не

Источник

Как спать при беременности? Правильные позы для сна

Каждую беременную женщину волнует вопрос, как нужно спать при беременности, чтобы не навредить ребенку, потому что те позы для сна, в которых спала женщина, во время беременности неприемлемы. Из-за того, что в организме женщины происходит гормональная перестройка организма, невозможно нормально и полноценно спать плюс еще у женщины появляются некоторые изменения в фигуре. Потому важно подобрать правильные позы для сна, в которых было бы комфортно и удобно спать будущей маме и внутри малышу.

Как нужно спать во время беременности?

При беременности женщине постоянно хочется спать, когда наступает конец вынашивания, начинают появляться проблемы, невозможно нормально спать, потому что появляется большой живот, с которой очень трудно подобрать позу для сна, при этом еще в голове появляются разнообразные тревоги и негативные мысли про роды. Потому беременная женщина ночью начинает страдать бессонницей, а днем потом очень сильно хочется спать.

Что же делать, чтобы заснуть ночью?

2. Комната, в которой спит женщина, обязательно должна проветриваться – зимой можно открыть форточку, а летом и балконную дверь.

Правильные позы для сна во время беременности

В первом триместре этот вопрос не должен волновать женщину. Потому что она может выбрать любую для себя позу для сна, которая для нее более комфортна. Но постепенно нужно приучать себя засыпать в правильных позах, потому что именно их рекомендуют в дальнейшем.

Когда живот становится заметным, у кого-то он может и появится на 13-й недели, у кого-то на 20-й недели, у некоторых уже на 25-й недели, тогда спать на животе ни в коем случаи нельзя и не получится.

С физической стороны сон возможен сон на спине, но, когда наступает двадцать восьмая неделя, женщине и малышу нельзя спать на спине, из-за медицинских

Источник

Почему хочется спать во время беременности?

При беременности женщины часто жалуются на то, что очень хочется спать, причем постоянно, даже если ночь прошла достаточно спокойно. Особенно часто эти жалобы озвучиваются на ранних и поздних сроках.

Некоторые женщины – не первый раз переживающие это состояние – о беременности догадываются потому, что начинают засыпать на ходу. Почему очень хочется спать при беременности и как это объясняется?

Почему клонит в сон на ранних сроках беременности?

Снижается иммунитет – иначе организм попросту отторгнет «инородное тело». Это приводит к тому, что появляется слабость и понижается давление.

Начинается авитаминоз – из резерва питательных веществ начинают расходоваться витамины и микроэлементы на формирование нового организма. Многих изматывает токсикоз – во время него с рвотными массами тоже вымываются полезные вещества, может появиться анемия.

Времени на необходимый отдых во время беременности уже не хватает – устоявшийся режим рассчитан на обычное существование, и перестроиться сразу не получается. Даже самые спокойные женщины, ожидающие беременность, в первое время находятся в состоянии стресса.

Раздражающими факторами, влияющими на общее состояние нервной системы, является само известие о новом жизненном этапе, необходимость приспосабливаться к обстоятельствам, желание узнать побольше информации о своем положении, раздумья о том, как донести новость до окружающих – домашних и коллег по работе. С последней задачей справиться тяжело – от отношения коллег во многом зависит психологическое состояние.

Некоторые женщины стремятся скрыть свое изменившееся состояние от окружающих, чтобы не «сглазили» – это в свою очередь добавляет переживаний.

Эндокринные сдвиги выбивают из рабочего ритма, а обычные стимуляторы – кофе и крепкий чай – в это время небезопасны для состоян

Источник

Почему хочется спать при беременности

Как только утихнут первые треволнения по поводу наступления беременности, будущая мама зачастую сталкивается с постоянно усиливающимся желанием спать. Спать, спать и спать… Именно об этом мечтают многие женщины в первом триместре. Почему же при беременности постоянно хочется спать? Давайте попробуем в этом разобраться.

Сон в первом триместре

Экономия энергетических ресурсов. Если посмотреть на первый триместр с точки зрения физиологии, то окажется, что это наиболее опасный период для плода. До 12 недель перед ним стоит важнейшая задача — из яйцеклетки превратиться в плод и надежно закрепиться в матке посредством пуповины. Естественно, этот процесс требует массы энергетических затрат, источником которых и выступает будущая мама. Поэтому организм сам подсказывает оптимальный способ для сохранения и полноценного вынашивания беременности — своего рода «спячку». Материнский организм начинает направлять все свои усилия на поддержку растущего малыша, поэтому по максимуму экономит энергию, при этом выбирая отличный способ ее восполнения — длительный сон;

Изменения в гормональном фоне. Хочется спать при беременности и вследствие перестройки гормонального фона. Этот процесс неизбежен, ведь если перестройка гормонального фона будет завершена успешно, то это будет означать полноценное вынашивание малыша;

Нарушения сна из-за частых позывов к мочеиспусканию, токсикоза, повышенной возбудимости, ломоты в ногах и иных, не очень приятных спутников беременности. Естественно, недостаток ночного сна неминуемо сказываться на возникновении желания поспать днем либо пораньше улечься вечером.

Сон во втором триместре

кто колол инсулин во время беременности
Тем, кто спрашивал в гостевой про использование лантуса во время беременности. Я на другие инсулины переходить не собираюсь, и пока меня никто к этому не призывал. Ну, собственно, кроме эндокринолога, который помогает м

Как правило, после 12 недели при нормально протекающей беременности будущую маму всё реже посещает мысль «спать хочу». Ведь гормональный фон стабилизировался, орган

Источник

Чистая структурированная вода 2,5л в день и лецитин, ненасыщенные жирные кислоты-рыбий жир (омега3/60),аминокислоты, энергия-антиоксидант -микрогидрин.

Печень орган агрессии, негатива, стресса, выработка адреналина сужает сосуды, уменьшает кровоток печени, наладить отток желчи, убрать адреналинсодержащие продукты, алкоголь, никотин, красное мясо, шоколад, апельсины...

По моему, это не плохо. Но на всякий случай, попробуй витамины, особенно С. Мне помогло, когда я с работы приходила и через час уже засыпала.

Понимаю. Померьте давление. Если низкое, попробуйте попить элеутерококка экстракт в капельках. Может, недостаток йода.... Да мало ли какие могут быть причины? Лучше сходить к врачу. Хотя я их терпеть не могу, а самостоятельно понять причину сложно.

у моей знакомой такое было. Она обратилась к эндокринологу, ей прописали какие-то таблетки. Теперь всё нормально. Проверьте щитовидку, серьёзно.

Чаще бывай на солнце и свежем воздухе! Учеными доказано, что чем больше солнечных попадает на сетчатку глаза, тем меньше хочется спать!

Сон используется организмом для восстановления. Если всё время хочется спать, скорее всего это последствия какого-то постоянного стресса. Разберитесь в себе и если действительно в последнее время вы много переживали и нервничали - по возможности, разрешите свою стрессовую ситуацию и спите столько, сколько потребует ваш организм. Выспитесь в своё удовольствие. У здорового сна никаких побочных эффектов нет.

почему меня не рвет во время беременности
Тошнота – это неприятное ощущение приближающейся рвоты. После того, как желудок будет очищен, наступит некоторое облегчение. Однако невсегда тошнота заканчивается рвотой. Иногда человека тошнит без видимой причины, с

тоже беда могу спать спать спать и неделями спать проблем никаких нет здоровьем я парень спортивного телосложения спортом занимаюсь частично но кушаю очень мало, бывает раз в день поем и всё, при весе 80 кг и росте 177 см мне 24, вот понять не могу толи это хорошо толи плохо что люблю много спать уйду в спячку могу всё проспать и пофиг что происходит на земле но если какими то космическими сил

Источник

Очень много сплю и не могу проснуться

На данной странице собраны наиболее популярные посты и комментарии наших пользователей по теме "Очень много сплю и не могу проснуться". Это поможет вам быстро получить ответ на вопрос, также вы можете принять участие в обсуждении.

Вообщем такая ситуация, со снами у меня всегда были странные отношения, они мне снятся постоянно, даже если я прилегла на 5 минут, я увижу целое кино, так было в детстве, так же научилась управлять снами. Осознанные сны меня в детстве очень пугали, так как я не знала, что с ними делать, как ими управлять, знала. что сплю, но не знала как заставить себя проснуться. Так же мне снились вещие сны,...

ну вот такоие ощущения как вы все описываете здесь, у меня тоже бывали, но эти ощущения больше похожи на сон, да, страшно, но все-равно немного понимаешь, что это сон, у меня такое было тоже не один раз, вот как у вас, но так как последний раз было — вообще никогда не испытывала ничего подобного… ну раньше снилось, что свет не могу включить, хотя включаю, а в соседней комнате музыка сама включается и я не могу ее выключить, потом начинаю читать во сне отче наш и все проходит, честно, ну не знаю, как это все описать сло

Источник